こんにちは、たっきーです。

娘は現在3歳。

2歳の頃は便秘でモビコールを飲んでいましたが治りました！✨

便秘の経緯は過去のブログをご覧ください。

一番最初は病院へ行きたくなくてバナナやキウイ食べたりオリーブオイルを味噌汁に入れたりオリゴ糖を摂ったり、食べ物で良いと言われている事はやりましたがダメでした。まずはそこ（食べ物）じゃないな、と思って行きたくないとかいっている場合じゃ無い！と思い病院へ行ったんです。

そこで浣腸をしてもらい薬を頂きました。薬はモビコールです。

娘の場合、便を出す時の痛みがトラウマになっていたので最初のうちは病院へ行き、モビコールを飲んで正解だったと思っています。浣腸にもお世話になりました。。

何故、モビコールを飲まなくて出るようになったのか？

そのうち便を出しても痛くないと娘が分かり、順調に排便が出来るようになってきて暫くしてからお米中心の食生活に変えて行きました。モビコールを少しづつ減らしながら。外遊びやお散歩もたくさんするよう意識もしています。そうしたら普通に出るようになっていって改善しました。

娘の朝食です↓

もち麦入りご飯、糠漬け、鯵（上に乗っているのは醤油麹）、海苔、味噌汁。こういう食事に変えました。

モビコールなしでも便が柔らかくなって出しやすくなりました。

まだ少し、出すことへの恐怖感があるように思いますが今本当にいい感じで出ています。飲んでいたモビコールという薬はもう半年くらい飲んでいません。

このいい状態が続くといいな。